5月15日是“全国碘缺乏病宣传日”， 是为了提高国民对“碘缺乏病”危害的认识，促进国民身体健康而设立。2014年5月15日是全国第21个“全国碘缺乏病防治日”，今年的宣传主题是“科学补碘，保护智力正常发育”。

    一、现状：

    碘缺乏病是一种世界性地方病，我国是世界上碘缺乏危害最严重的国家之一，原病区人口达4.25亿，约占世界病区人口的40%，亚洲病区人口的60%。目前，我国仍有700万地方性甲状腺重病人和19万克汀病人，14岁以下的智力残疾儿童有539万人。我国现有智力残疾人1017万，其中80%以上是因缺碘造成，如不采取防治措施，每年还将有数量相当可观的智残儿出生。

    二、碘缺乏对人体的危害

    生活在缺碘环境中的人，长期得不到足够的碘,导致甲状腺激素的合成减少为什么引起一系列损伤。不同时期和不同程度的缺碘，会造成种种不同的危害。

    胎儿期，会导致胎儿发育不良，流产、早产、死胎、畸型；脑和神经系统发育障碍，出生后表现为新生儿甲状腺功能低下，围产期和婴儿期死亡率增高，不同程度的智力伤残、直至白痴，单纯性聋哑症等，如果得不到及时治疗，这种智力残疾会伴随终生。

  　儿童期和青春期，会出现甲状腺肿、青春期甲状腺功能低下、体格发育落后等。

  　成人期，甲状腺肿甲状腺功能低下等，甲肿俗称“大脖子”是机体缺碘的征象。在缺碘地区没有甲状腺肿的居民也同样需要补碘以保证健康。这就是我国和许多国家为什么要施行全民吃碘盐原因。

    三、怎样科学补碘？

　　采用食盐加碘是最为合理科学的补碘方法，也是防治碘缺乏病的最佳方法。食盐加碘的优越性主要表现在4个方面：

　　1、人人受益。生活在碘缺乏地区的居民，无论成年人、儿童、还是未出生的胎儿，可以人人受益。

　　2、可防可治。食盐加碘既可预防又可治疗因缺碘造成的各种损害。

　　3、安全无害。食盐中加入的碘量能够严格控制，是以营养素的方式补给，而不是以药物的有效剂量出现，不会带来任何医学上的危险。

　　4、方便经济。从经济上看，一个三口之家，每年增加1～2元的支出，完全可以被接受。

　　在食用过程中，一次少买，不大量长期储存；装入带盖的瓷罐或棕色瓶中，放在阴凉干燥处；不用盐爆锅，菜肴出锅时放盐避免碘在高温下挥发。

    四、哪些人不应该补碘？

　　从健康角度讲，下列人群不宜补碘：

　　1、高碘地区或高碘性甲状腺肿流行区，我国高碘地区群众的日摄碘量在800～1000μg以上，无需再补碘，因为长期持续性摄入高碘可造成高碘甲状腺肿。

　　2、某些甲状腺疾病患者，如甲状腺机能亢进症不宜补碘。

　　3、长期生活在重度缺碘地区的人群，不宜过高过快的补碘，否则患碘性甲亢或其他相关甲状腺疾病的危险性增高。