南京市秦淮中学第十二周国旗下讲话稿

关爱心理，健康前行

各位老师，各位同学：

     上午好！

 我今天讲话的题目是《关爱心理，健康前行》。

 曾经有一个长者问他的弟子：“地图上画的河流大都蜿蜒曲折。那么河流为什么不走直路，而偏偏要走弯路呢?”

 弟子们有的说：河流走弯路拉长了流程，夏季洪水期可以多蓄水；还有的说，由于河流的流程拉长，降低了每个单位河段的流量，减弱了水对河床的冲击力可以保护河床。

 “你们说的这些都对。”长者说，“但在我看来，河流不走直路而走弯路，最根本的原因就是，走弯路是自然界的一种常态，走直路才是一种非常态，因为河流在前进的过程中，会遇到各种各样的障碍，有些障碍一时是无法逾越的。所以，它只有取弯路，绕道而行，也正因为走弯路，让它避开了一道道障碍，最终抵达了遥远的大海。”

 今天我想借这个故事，和大家分享的就是：把人生的曲折看成常态，有些阻碍我们可以直面相迎，有些困扰却暂时需要绕道，等到积蓄足够的力量。当我们遇到坎坷、挫折时，不悲观失望，不长吁短叹，不停滞不前，把走弯路看成是前行的另一种形式。弯道、顺应、接纳也是人生的一种姿态，也是一种前行。怀着平常心去看待前进中遇到的坎坷和挫折，你会像河流一样，路过高山，穿过平原，盖过低谷，抵达到人生的目标，自成风景。

 高中阶段，学习问题、人际交往问题、亲子沟通问题、自我认同问题、青春期问题、师生沟通问题等都是我们目前常见的问题。我们可能会遇到其中一个,两个，甚至可能是所有问题。这些问题在我们人生的小河流行进的过程中都是常态，是正常的。有些事我们可以解决的，有些可能暂时不能解决，需要帮助和支持。

 如果遇到某个问题，迟迟没有解决，并让自己较长一段时间处于焦虑、愤怒、紧张、抑郁等情绪中，请记得主动寻求帮助。校外有陶老师工作站，校内有我们的心理咨询室。我校领导高度重视大家的心理健康问题，对我校的心理咨询室进行了全新的装修，新的咨询室位于高三年级楼的后楼一楼，即将本周完成新建，环境非常舒适。工作室内有沙盘室、放松室、咨询室和活动室等区域，我们还有了心理健康活动课的专用教室。咨询、放松、发呆、短暂的休整都可以在这个全新的区域内完成。为庆祝我校心理健康教育中心即将投入使用，经校长室同意，本月定为心理健康主题月，后续有较多的活动推出，希望大家积极参与和关注。本月我们也将迎接南京市教育局对我校心理健康教育中心的创建验收，希望以此为契机提高我校心理健康教育中心的服务水平。

 最后，我想说，生活就是曲折前进的,只要我们积极关注自己的内心，主动成长，成长的路上我们就能健康前行！

 谢谢大家！