南京市秦淮中学第二周菜谱
发布时间：2018/9/10 9:22:01 作者：胡翠丽 浏览量：2905次
| 中餐 | 大荤 | 周一(9.10) | 周二(9.11) | 周三(9.12) | 周四(9.13) | 周五(9.14) | |||||
| 红烧狮子头 | 土豆烧牛肉 | 年糕烧小排 | 百叶卷肉 | 剁椒鱼块 | |||||||
| 口水鸡 | 酱鸭 | 咖喱鸡块 | 盐水鸭 | 梅干菜烧肉 | |||||||
| 鸡米花 | 肉沫蒸蛋 | 雪花鸡柳 | 川味回锅肉 | 黑椒鸡块 | |||||||
| 小荤 | 家常豆腐 | 西芹炒肉片 | 青椒土豆炒肉片 | 西红柿炒蛋 | 蚂蚁上树 | ||||||
| 笋瓜炒蛋 | 麻婆豆腐 | 小葱蒸鸡蛋 | 花菜炒肉片 | 莴笋炒肉片 | |||||||
| 油焖茄子 | 淮扬小炒 | 千页豆腐炒肉片 | 大煮干丝 | 青椒洋葱炒蛋 | |||||||
| 素菜 | 剁椒娃娃菜 | 蒜茸豇豆 | 韭菜炒绿豆芽 | 大白菜油面筋 | 手撕包菜 | ||||||
| 香菇青菜 | 大白菜粉丝 | 干锅包菜 | 青菜粉丝 | 芹菜炒厚千张 | |||||||
| 红烧冬瓜 | 糖水南瓜 | 蚝油生菜 | 红椒炒黄豆芽 | 清炒黄瓜 | |||||||
| 青椒土豆丝 | 红烧萝卜 | 红椒炒藕片 | 蒜味豇豆 | 青椒土豆丝 | |||||||
| 汤 | 西红柿蛋汤 | 冬瓜虾皮汤 | 菜秧汤 | 萝卜豆腐汤 | 紫菜蛋汤 | ||||||
| 晚餐 | 大荤 | 黄焖大排 | 茭白烧鸭块 | 酱椒小黄鱼 | 脆皮鸡腿 | 糖醋小排 | |||||
| 宫爆鸡丁 | 豆腐果烧肉 | 毛豆米炒仔鸡 | 大肉 | 青椒炒牛肚 | |||||||
| 炸鸡排 | 黑椒鸡块 | 素鸡烧肉 | 炒腰片 | 珍珠圆子 | |||||||
| 小荤 | 西红柿炒蛋 | 青椒土豆肉丝 | 笋瓜炒鸡丝 | 炒三丁 | 洋葱炒藕片 | ||||||
| 鱼香肉丝 | 山药炒鸡片 | 豇豆炒肉片 | 面筋炒肉片 | 麻辣豆腐 | |||||||
| 有机花菜炒肉片 | 鱼香茄子 | 青椒炒鸡蛋 | 芹菜香干炒肉丝 | 蒸鸡蛋 | |||||||
| 素菜 | 大白菜油果 | 红椒包菜丝 | 炒小白菜 | 蒜泥黄瓜 | 白菜油果 | ||||||
| 红椒藕片 | 蒜味油麦菜 | 雪菜炒粉皮 | 青椒包菜丝 | 蒜味海带丝 | |||||||
| 蚝油生菜 | 韭菜绿豆芽 | 红椒炒黄豆芽 | 糖醋藕片 | 青椒笋瓜丝 | |||||||
| 青菜 | 红烧冬瓜 | 蒸南瓜 | 双冬青菜 | 开洋冬瓜 | |||||||
| 汤 | 青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜海带汤 | 包菜汤 | ||||||
