南京市秦淮中学第十六周菜谱
发布时间：2018/6/10 15:53:36 作者：hcl 浏览量：2472次
| 中餐 | 大荤 | 周一(6.11) | 周二(6.12) | 周三(6.13) | 周四(6.14) | 周五(6.15) | |||||
| 糖醋排骨 | 虎皮蛋烧肉 | 红枣烧肉 | 千张结烧肉 | 夫妻肺片 | |||||||
| 冰火鱼排 | 口水鸡 | 酱香鸭脯 | 香菇炖鸡 | 奥尔良鸡块 | |||||||
| 盐水鸭 | 酱椒黄鱼 | 脆香鸡球 | 藤椒风味鸡排 | 酱骨鸡 | |||||||
| 小荤 | 青椒干子洋葱肉丝 | 姬菇炒蛋 | 莴笋炒肉片 | 尖椒鸡蛋 | 花菜肉片 | ||||||
| 酱肉鸡丁 | 鱼香肉丝 | 大煮干丝 | 芹菜干子肉丝 | 香菜粉皮 | |||||||
| 肉沫蒸蛋 | 蒜苗香干肉丝 | 淮阳小炒 | 青椒土豆丝 | 青椒炒素鸡 | |||||||
| 素菜 | 红烧土豆块 | 开洋萝卜丝 | 蒜香油麦菜 | 黄豆芽粉丝 | 姜汁菠菜 | ||||||
| 菜秧 | 韭菜豆芽 | 清炒笋瓜 | 蚝油生菜 | 豉油鸭血 | |||||||
| 清炒黄瓜 | 红烧冬瓜 | 红烧豆腐 | 杏鲍菇炒肉片 | 蒜香海带丝 | |||||||
| 白菜粉丝 | 矮脚黄青菜 | 黄豆芽粉丝 | 清蒸南瓜 | 包菜粉丝 | |||||||
| 汤 | 菜秧汤 | 大白菜豆腐汤 | 萝卜粉丝汤 | 西红柿蛋汤 | 冬瓜虾皮汤 | ||||||
| 晚餐 | 大荤 | 咔吱脆鸡排 | 黄豆鸭块 | 酱爆鸡块 | 香菇炒肉片 | 梅干菜炖肉 | |||||
| 辣子鸡 | 土豆炖牛肉 | 水煮肉片 | 奥尔良鸡腿 | 奥尔良鸡块 | |||||||
| 红焖大排 | 香炸鸡柳 | 萌萌鸡球 | 韭菜干子鸡蛋 | 酱椒巴沙鱼 | |||||||
| 小荤 | 酸菜炖粉条 | 蒸鸡蛋 | 平菇炒蛋 | 清炖肉圆 | 姬菇肉片 | ||||||
| 西红柿炒蛋 | 韭菜干子肉丝 | 青椒香干肉丝 | 肉沫茄子 | 山药肉片 | |||||||
| 青椒脆皮豆腐肉丝 | 豉油豆腐 | 开洋冬瓜 | 黄瓜炒肉片 | 清蒸鸡蛋 | |||||||
| 素菜 | 干锅包菜 | 青椒土豆丝 | 红烧粉丝 | 青椒土豆片 | 雪菜干子毛豆 | ||||||
| 蚝油生菜 | 三色白菜 | 西芹腐竹果仁 | 三色云丝 | 红烧粉丝 | |||||||
| 青椒炒酸豇豆 | 苋菜 | 姜汁菜秧 | 姜汁菠菜 | 肉汁萝卜 | |||||||
| 青椒茄丝 | 干锅花菜 | 蒜香海带丝 | 花菜 | 木耳白菜 | |||||||
| 汤 | 冬瓜海带汤 | 西红柿蛋汤 | 白萝卜豆腐汤 | 大白菜蛋汤 | 菠菜汤 | ||||||
