南京市秦淮中学第四周菜谱
发布时间：2018/3/19 8:15:55 作者：胡翠丽 浏览量：2261次
| 餐 | 大荤 | 周一(3.19) | 周二(3.20) | 周三(3.21) | 周四(3.22) | 周五(3.23) | |||||
| 土豆小排 | 红烧肉圆 | 土豆牛肉 | 梅干菜扣肉 | 酱鸭 | |||||||
| 红烧鸡腿 | 咖喱鸡块 | 奥尔良烤鸡 | 土豆鸡块 | 土豆烧肉 | |||||||
| 回锅肉片 | 烤肠 | 水煮肉片 | 椒盐排条 | 雪花鸡柳 | |||||||
| 小荤 | 青椒香干肉丝 | 蚝油油面筋 | 地三鲜 | 麻辣豆腐 | 洋葱肉片 | ||||||
| 干锅包菜 | 莴笋炒蛋 | 花菜炒肉 | 番茄炒蛋 | 青椒藕片炒肉 | |||||||
| 番茄炒蛋 | 西芹鸡片 | 炖蛋 | 四喜烤麸 | 黄瓜炒蛋 | |||||||
| 素菜 | 葱油黄瓜 | 青椒土豆丝 | 芹菜干丝 | 红烧冬瓜 | 黄豆芽油果 | ||||||
| 青椒藕片 | 红烧萝卜 | 白菜油果 | 青菜面筋 | 包菜粉丝 | |||||||
| 炒青菜 | 青菜 | 青菜香菇 | 白菜粉丝 | 炒青菜 | |||||||
| 红烧冬瓜 | 酸辣白菜 | 萝卜粉丝 | 糖水南瓜 | 红烧萝卜 | |||||||
| 汤 | 紫菜虾皮汤 | 小排汤 | 番茄蛋汤 | 榨菜肉丝汤 | 豆腐羹 | ||||||
| 晚餐 | 大荤 | 红烧大排 | 炸鸡腿 | 剁椒鸡上腿 | 红烧鸡腿 | 红烧大排 | |||||
| 洋葱猪肝 | 青椒炒鸭块 | 青椒炒猪肝 | 香酥鱼排 | 鸭腿排 | |||||||
| 茄汁鸡柳 | 鸡米花 | 鸡柳 | 糖醋鸡米花 | 鸡米花 | |||||||
| 小荤 | 笋瓜炒蛋 | 地瓜肉片 | 番茄炒蛋 | 芹菜脆皮肉片 | 杏鲍菇炒蛋 | ||||||
| 麻辣豆腐 | 蚂蚁上树 | 山药肉片 | 笋瓜炒蛋 | 青椒腐竹肉片 | |||||||
| 茄子肉丝 | 冬瓜烩蛋 | 笋瓜鸡片 | 肉末茄子 | 笋瓜肉丝 | |||||||
| 素菜 | 黄豆芽粉丝 | 青菜 | 手撕包菜 | 青椒土豆丝 | 茄汁薯条 | ||||||
| 青椒土豆丝 | 青椒豆芽 | 蒜泥黄瓜 | 韭菜豆芽 | 酸辣白菜 | |||||||
| 青菜 | 蜜汁南瓜 | 炒藕片 | 蒜泥海带丝 | 韭菜豆芽 | |||||||
| 白菜油果 | 木耳包菜 | 青菜 | 青菜 | 青菜 | |||||||
| 汤 | 萝卜丝蛋汤 | 青菜豆腐汤 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜虾皮汤 | 紫菜蛋汤 | ||||||
