一、心理健康教育的目标
　　心理健康教育的目标是：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，初步掌握心理保健常识，学会学习，学会交流，适应升学择业、生活、社会等。主要内容包括：帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法，体验学习成功的乐趣;把握升学选择的方向；了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抵制自己的冲动行为;加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通；逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，对有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理辅导，使他们尽快摆脱障碍、调节自我，提高心理健康水平。增强自我教育能力，适应21世纪日趋激烈的国际竞争需要。

　　二、心理健康教育的主要措施

　(一)积极开展心理健康教育的教师培训

(二)开展多种多样的心理教育的途径和方法

(三)心理健康教育与家庭教育结合
     (四) 心理健康教育与生涯规划教育结合

三、心理健康教育的活动安排

1.加强师资队伍建设，聘请是心理健康教育专家来校讲学，增强班主任心理健康教育的责任意识，建立全体教师共同参与的心理健康教育的工作的机制，重点举办班主任心理健康教育培训班。

2、结合班会开展学习辅导，促进学生的学习兴趣，让心理健康教育要有机渗透到学科教学。

　3、利用教材与心育课堂，塑造学生完美人格
　　教材的编写和制定都蕴含着不少心理健康教育的因素。教师要充分地有意识地运用教材本身的魅力作用，有机地运用它去塑造学生健全人格。

4、拍摄校园微电影，让学生体会、思考不同的生活状态和社会角色。

5、完善现高一心理档案，解我校学生心理问题，增强心理健康教育工作的实效性和针对性。

6、新高一生涯规划课程开设的相关准备，实施方案的撰写、生涯规划书的设计等。

7、省课程基地的创建。

8、接待学生个别辅导咨询，做好心理各项档案的整理。

9、通过家委会和校园网对家长进行家庭心理教育的支持。

10、组建心理志愿者学生团队，参加心理健康教育中心的日常维护和运转。

11、积极开设校级公开课、五四赛课。

12、积极参加区级“健心杯”心理健康赛课。

13、本学期教研组活动安排