南京市秦淮中学第二十二周菜谱
发布时间：2018/1/24 11:47:06 作者：胡翠丽 浏览量：2360次
| 中餐 | 大荤 | 周一(1.22) | 周二(1.23) | 周三(1.24) | 周四(1.25) | 周五(1.26) | |||||
| 土豆牛肉 | 土豆鸡块 | 口水鸡 | 土豆小排 | 土豆烧鸭 | |||||||
| 红烧鸡腿 | 百叶包 | 土豆烧肉 | 盐水鸭 | 梅菜扣肉 | |||||||
| 鸡柳 | 水煮肉片 | 炸鱼排 | 黑椒鸡块 | 水煮鸡片 | |||||||
| 小荤 | 番茄炒蛋 | 肉末炖蛋 | 玉米鸡丁 | 番茄炒蛋 | 炖蛋 | ||||||
| 花菜肉片 | 蚂蚁上树 | 地三鲜 | 八宝酱丁 | 花菜肉片 | |||||||
| 红烧豆腐 | 青菜香菇 | 雪菜肉丝炒粉皮 | 地瓜肉片 | 青椒腐竹肉丝 | |||||||
| 素菜 | 白菜粉丝 | 青椒百叶丝 | 白菜油面筋 | 手撕包菜 | 韭菜豆芽 | ||||||
| 青椒土豆丝 | 白菜油果 | 韭菜豆芽 | 青菜 | 青椒土豆丝 | |||||||
| 炒青菜 | 红烧冬瓜 | 青菜 | 麻辣豆腐 | 白菜油果 | |||||||
| 红烧萝卜 | 蜜汁南瓜 | 什锦炒菜 | 糖水南瓜 | 青菜 | |||||||
| 汤 | 冬瓜虾皮汤 | 番茄蛋汤 | 小排汤 | 冬瓜蛋汤 | 豆腐羹 | ||||||
| 晚餐 | 大荤 | 青椒炒猪肝 | 鸭腿排 | 剁椒鸡腿 | 红烧大排 | 炸鸡腿 | |||||
| 红烧鲫鱼 | 红烧小排 | 洋葱回锅肉 | 土豆鸡块 | 辣味鸭排 | |||||||
| 鸡米花 | 鸡块 | 鸡米花 | 炸鸡柳 | 香酥鱼排 | |||||||
| 小荤 | 白菜平菇肉片 | 笋瓜炒蛋 | 冬瓜炒蛋 | 黄瓜炒蛋 | 笋瓜肉丝 | ||||||
| 芹菜鸡片 | 鱼香肉丝 | 烂糊肉丝 | 杏鲍菇肉片 | 山药肉片 | |||||||
| 海带冬瓜 | 芹菜肉片 | 笋瓜鸡片 | 海带肉丝 | 青菜粉丝煲 | |||||||
| 素菜 | 黄豆芽油果 | 包菜木耳 | 青椒土豆丝 | 糖醋藕片 | 红烧冬瓜 | ||||||
| 青菜 | 萝卜粉丝 | 青菜 | 豆芽粉丝 | 白菜 | |||||||
| 炒笋瓜 | 青椒藕片 | 包菜粉丝 | 白菜 | 芹菜干丝 | |||||||
| 洋葱炒蛋 | 青菜 | 青椒茄丝 | 青菜 | 青菜 | |||||||
| 汤 | 紫菜蛋汤 | 白菜豆腐汤 | 紫菜虾皮汤 | 番茄蛋汤 | 紫菜虾皮汤 | ||||||
