南京市秦淮中学第十六周菜谱
发布时间：2017/12/8 8:55:14 作者：胡翠丽 浏览量：2000次
| 中餐 | 大荤 | 周一(12.11) | 周二(12.12) | 周三(12.13) | 周四(12.14) | 周五(12.15) | |||||
| 红烧鱼段 | 红烧肉圆 | 梅干菜烧肉 | 百叶卷肉 | 土豆牛肉 | |||||||
| 土豆鸡块 | 鸭腿排 | 剁椒鸡上腿 | 剁椒小黄鱼 | 奥尔良翅根 | |||||||
| 回锅肉片 | 胡萝卜烧羊肉 | 椒盐排条 | 毛豆仔鸡 | 水煮鸡片 | |||||||
| 小荤 | 水芹干丝肉丝 | 黄瓜炒蛋 | 豇豆肉丝 | 家常豆腐 | 洋葱炒猪肝 | ||||||
| 蚝油杏鲍菇肉片 | 莴笋肉丝 | 炖蛋 | 莴笋炒鸡片 | 炖蛋 | |||||||
| 番茄炒蛋 | 蚝油水面筋肉片 | 平菇肉片 | 地三鲜 | 青椒干丝肉丝 | |||||||
| 素菜 | 蒜泥黄瓜 | 青椒土豆丝 | 糖水南瓜 | 红烧冬瓜 | 肉沫粉丝 | ||||||
| 青椒藕片 | 芹菜炒脆皮 | 豆芽粉丝 | 韭菜豆芽 | 蒜泥茼蒿 | |||||||
| 红烧萝卜 | 红烧冬瓜 | 青菜香菇 | 白菜粉丝 | 香菇青菜 | |||||||
| 炒青菜 | 炒青菜 | 红烧豆腐 | 青菜 | 土豆丝 | |||||||
| 汤 | 白菜豆腐汤 | 番茄蛋汤 | 豆腐肉丝羹 | 番茄蛋汤 | 冬瓜蛋汤 | ||||||
| 晚餐 | 大荤 | 青椒炒鸭块 | 蚝油牛肉 | 红烧鸡块 | 红烧鸡腿 | 红烧大排 | |||||
| 糖醋小排 | 香酥鱼排 | 杭椒炒牛肚 | 茄汁排条 | 土豆烧鸭 | |||||||
| 鸡米花 | 洋葱炒蛋 | 鸡米花 | 鱼排 | 炸鸡柳 | |||||||
| 小荤 | 麻辣豆腐 | 生炒童子鸡 | 番茄炒蛋 | 地瓜肉片 | 杏鲍菇炒蛋 | ||||||
| 笋瓜炒蛋 | 干丝肉丝 | 山药肉片 | 三鲜花菜 | 青椒腐竹肉片 | |||||||
| 地瓜肉片 | 肉沫茄子 | 粉丝煲 | 笋瓜炒蛋 | 茄丝肉丝 | |||||||
| 素菜 | 韭菜豆芽 | 白菜油果 | 干锅包菜 | 青椒土豆丝 | 韭菜银芽 | ||||||
| 三色橄榄 | 萝卜粉丝 | 青椒笋瓜丝 | 糖醋藕片 | 白菜油面筋 | |||||||
| 青菜香菇 | 炒菠菜 | 芹菜腐竹 | 平菇白菜 | 香辣海带丝 | |||||||
| 白菜油果 | 黄豆芽 | 青菜 | 玉米三丁 | 青菜 | |||||||
| 汤 | 紫菜虾皮汤 | 冬瓜小排汤 | 榨菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 豆腐蛋汤 | ||||||
