南京市秦淮中学第十周菜谱
发布时间：2017/10/30 9:47:12 作者：胡翠丽 浏览量：2450次
| 中餐 | 大荤 | 周一(10.30) | 周二(10.31) | 周三(11.1) | 周四(11.2) | 周五(11.3) | |||||
| 梅干菜烧肉 | 土豆小排 | 土豆烧肉 | 土豆牛肉 | 虹豆烧鸡 | |||||||
| 酱鸭 | 杭椒牛肚 | 口水鸡 | 红烧鸡腿 | 清汤肉圆 | |||||||
| 奥尔良翅根 | 红烧鸡腿 | 鸡米花 | 炸鸡排 | 鸡米花 | |||||||
| 小荤 | 番茄炒蛋 | 蒸蛋 | 鱼香茄子 | 番茄炒蛋 | 麻辣豆腐 | ||||||
| 花菜肉片 | 西芹炒鸡片 | 麻辣豆腐 | 花菜肉片 | 炖蛋 | |||||||
| 麻辣豆腐 | 虹豆肉丝 | 肉末粉丝 | 黄瓜炒虾仁 | 干锅包菜 | |||||||
| 素菜 | 白菜油果 | 白菜粉丝 | 黄豆芽油果 | 炒青菜 | 炒花菜 | ||||||
| 青椒土豆丝 | 青椒干丝 | 清炒小白菜 | 青椒干丝 | 小白菜油面筋 | |||||||
| 炒青菜 | 炒青菜 | 红烧萝卜 | 青椒土豆丝 | 雪菜粉皮 | |||||||
| 红烧冬瓜 | 酸辣土豆丝 | 芹菜炒腐竹 | 糖水南瓜 | 红烧冬瓜 | |||||||
| 汤 | 小排汤 | 番茄鸡蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 鱼头豆腐汤 | 番茄蛋汤 | ||||||
| 晚餐 | 大荤 | 剁椒鱼块 | 炸鸭腿 | 香酥鸡腿 | 糖醋鱼块 | 剁椒鸡腿 | |||||
| 土豆烧鸡 | 土豆鸡块 | 青椒炒鸭块 | 奥尔良鸡 | 土豆烧鸭 | |||||||
| 炸鸡柳 | 奥尔良翅根 | 洋葱回锅肉 | 炸鸡柳 | 奥尔良翅根 | |||||||
| 小荤 | 莴笋炒蛋 | 笋瓜炒蛋 | 冬瓜烩蛋 | 洋葱炒蛋 | 笋瓜炒蛋 | ||||||
| 地三鲜 | 青椒炒腐竹肉片 | 莴笋鸡片 | 山药肉片 | 莴笋肉丝 | |||||||
| 海带肉丝 | 干锅包菜 | 大煮干丝 | 海带肉丝 | 蚂蚁上树 | |||||||
| 素菜 | 清炒小白菜 | 红烧瓠子 | 炒青菜 | 酸辣白菜 | 炒青菜 | ||||||
| 葱油黄瓜 | 青菜香菇 | 白菜油果 | 清炒小白菜 | 白菜油果 | |||||||
| 黄豆芽粉丝 | 茄子丝 | 韭菜豆芽 | 水晶冬瓜 | 红烧瓠子 | |||||||
| 三色包菜 | 冬瓜炒木耳 | 糖水南瓜 | 青椒炒腐竹 | 芹菜干丝 | |||||||
| 汤 | 冬瓜蛋汤 | 豆腐白菜汤 | 青菜蛋汤 | 白菜蛋汤 | 冬瓜蛋汤 | ||||||
