南京市秦淮中学第八周菜谱
发布时间：2017/10/16 9:37:57 作者：胡翠丽 浏览量：2032次
| 中餐 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |||||
| 大荤：土豆烧牛肉、香辣鸡翅根、千张结烧肉 | 大荤：红焖羊肉、红烧大排、盐水中翅 | 大荤：素鸡烧肉、川香鸡柳、土豆烧鸭 | 大荤：黄豆鸭四件、辣子鸡、土豆烧肉 | 大荤：红烧鸡翅、梅干菜扣肉、土豆烧鸭 | ||||||
| 小荤：西红柿鸡蛋、花菜肉片、酱爆三丁 | 小荤：宫爆鸡丁、虾米蒸鸡蛋、大煮干丝 | 小荤：肉沫蒸鸡蛋、雪菜毛豆肉丝、冬瓜海米 | 小荤：蚂蚁上树、小葱蒸鸡蛋、爽滑肉片 | 小荤：湖南小炒肉、萝卜炒牛柳、蒸鸡蛋 | ||||||
| 素菜：香菇青菜、大蒜胡萝卜、麻辣豆腐、清炒笋瓜 | 素菜：酸辣土豆丝、蒜泥黄瓜、油渣青菜、香芹腐竹 | 素菜：清炒笋瓜、白菜粉丝、红烧豆腐、蒜泥藕丝 | 素菜：荷塘小炒、芝麻菠菜、红烧冬瓜、青蒜胡萝卜 | 素菜：平菇豆腐、蒜泥生菜、白菜粉丝、莴笋韭菜 | ||||||
| 汤：紫菜汤 | 汤：冬瓜海带汤 | 汤：西红柿鸡蛋汤 | 汤：萝卜小排汤 | 汤：西红柿蛋汤 | ||||||
| 晚餐 | 大荤：盐水鸡腿、糖醋小排、红烧罗非鱼 | 大荤：咖喱鸡块、香酥藕合、红烧鸭翅根 | 大荤：红烧蛋饺、盐水鸡腿、香酥鸡米花 | 大荤：香炸鸡腿堡、香辣鸭炖、椒盐鱼块 | 大荤：咖喱鸡、三鲜肉丸、炸鸡柳 | |||||
| 小荤：鱼香肉丝、平菇青菜炒鸡蛋、开洋冬瓜 | 小荤：家常豆腐、爆炒猪肝、莴笋鸡蛋 | 小荤：鱼香茄子、西红柿木耳炒鸡蛋、青椒土豆片 | 小荤：西红柿鸡蛋、莴笋肉丝、雪菜毛豆肉丝 | 小荤：青椒肉丝香干、素鸡烧肉、骨肉相连 | ||||||
| 素菜：小葱嫩藕、韭菜绿豆芽、白菜面筋包、蚝油生菜 | 素菜：山药木耳、蒜泥海带丝、手撕包菜、炒南瓜 | 素菜：韭菜莴笋、炒青菜、糖水南瓜、黄豆芽粉丝 | 素菜：清炒南瓜片、干椒包菜丝、青椒土豆丝、香芹云丝 | 素菜：大白菜小油果、山药木耳、侉芹胡萝卜、包菜胡萝卜 | ||||||
| 汤：榨菜肉丝汤 | 汤：西红柿鸡蛋汤 | 汤：紫菜蛋汤 | 汤：鱼头豆腐汤 | 汤：青菜鸡蛋汤 | ||||||
