10月9日上午我校举行了第七周升旗仪式。开学一个月以来，很多同学在适应新学期的过程中，在学习上产生了一些挫折，有的还比较严重。许明副校长就这一问题，发表了《敢于直面学习中的挫折》的讲话，给在学习旅途中存在迷茫的同学一定的启发。

 敢于直面学习中的挫折

 秦淮中学副校长    许明

老师们，同学们：

 大家上午好！本学期开学已有月余，根据了解同学们在适应新学期的过程中，在学习上产生一些挫折，有的还比较严重，有些同学处于焦虑之中。在学习中遇到挫折应该怎么办？仅仅着急是毫无用处的，要沉住气，认真考虑对策，我们要想办法战胜挫折，而不是甘心做挫折的俘虏，在俘虏的圈子里空空的悲伤和无奈。今天跟大家谈的是《敢于直面学习中的挫折》，希望能给在学习旅途迷茫的同学有一定的启发。

一、寻找原因，对症下药

 学习为什么没有取得理想的效果？我们知道：学习效果是学习的各种因素综合作用的结果。决定学习因素主要有：学习动机，学习意志，勤奋程度，学习情绪，谦虚品质，专注水平，学习兴趣等七大因素。而这七钟因素之间组成一条学习高效，方法得当的链条，环环相扣，缺一不可。因此我们应该反思自己的学习过程，想想在那个环节出现过失，弄断了这根学习链条，制造了学习困难，产生了学习挫折。只有找到影响学习效果的原因，对症下药，才能改善学习状态，收获学习的快乐。

二、及时调整学习过程，预防挫折发生

 学习上的挫折，实际是学习问题长期积压的总爆发。如果在学习的过程中，善于从学习的效果中发现问题及时调整学习过程，就可以预防挫折的发生。预习效果在上课时得到检验，上课效果在课后尝试回忆和作业时得到检验，阶段的学习效果通过复习和考试得到检验。所以当上课听不懂时，就已经提醒你课堂的学习效果不好；当作业习题做不出来时，就意味着经过上课和课后复习你对知识并没有真正领会和巩固；当复习进展缓慢时，说明你在知识上的“负债”太多；当考试不会答题或做不完试题时，就提醒你在知识的掌握上还没有达到独立应用的水平，或没有达到熟练应用的水平。优秀生在科学的学习过程中，可以不断的获得有关的学习中问题的“信号”，然后立即采取针对性措施，使问题刚刚暴露就及时得到解决，从而去避免挫折的发生。而有的学生由于学习方法不科学，不善于在学习过程中捕捉此类“信号”。例如，有的学生不进行课后复习，做作业是爱跟同学对答案，有的甚至抄袭别人的作业，再加上平时从不搞系统复习，导致学习上的问题被掩盖了。当然，还有的学生已经知道自己在学习中出现了问题，但他们得过且过，没有积极的采取改进措施，结果免不了在学习中受挫。

 总之，要按照科学的学习程序进行学习。如果这个阶段或这个环节的学习效果好，后边的学习过程就可以继续按照这种方式进行；如果这个学习阶段后学习环节的效果不好，那么就要考虑改进学习方式，以便得到较好的学习效果。例如复习外语时，有的学生开始采用集中学习法，使考试获得了成功，学习也感到轻松多了。

三、提高对学习挫折的耐受力

 对学习挫折的耐受力是指学生遇到学习挫折后，经受挫折，摆脱困境所采取积极行动的能力。怎样才能提高对学习挫折的耐受力呢？

 ①要认识到学习中出现挫折都是有它的主客观原因的，是可以认识的。要正视挫折，认真分析原因，采取针对性的措施，迅速摆脱挫折；

 ②在学习中遇到挫折，要把它看成是一种磨练，通过磨练形成不怕困难和挫折，能最后战而胜之的坚强性格；

 ③不断端正学习动机，培养优良的意志品质；

 ④锻炼身体，讲究卫生。科学研究表明，身体强壮的学生对挫折的耐受力比体弱多病地学生强的多。反而搞垮了身体。

 如果自己实在找不到影响学习的主要因素，不妨找找老师、家长和同学，请他们帮助分析，所谓“当事者迷，旁观者清”，在这方面老师具有丰富的经验。最后，祝愿所有同学都能迎难而上，不逃避，不放弃，战胜挫折，定能成功！

升旗手介绍

    本周的升旗手来自高二（11）班，高二（11）班是由38名同学组成的大家庭，在班主任潘玉凤老师的带领下，连续多次获得学校流动红旗表彰，在接下来的日子里，他们将彼此激励，携手共进，发挥自身的长处，弥补自身的不足，成为学校的骄傲。 

    本周的升旗手是高二（11）班的杨琪同学，杨琪同学在高二（11）班担任班长一职，他勤奋好学，积极向上，平时尊敬师长，对人礼貌。他追求全面发展，兴趣广泛，其书法作品深受学生喜爱，他还积极参加班级和学校活动，是个品学兼优的好少年。