今天是第25个世界精神卫生日，主题为：心理健康，社会和谐 。据统计，全球约有4.5亿人患有不同程度的精神或行为障碍。其中，超过3.5亿人患有抑郁症，约2100万人患有精神分裂症。仅在中国就有超过1亿人患有精神疾病。 

    精神心理疾病的病因：

      1、遗传因素。据调查，患者近亲中的患病率比一般居民高数倍。与患者血缘关系越近，精神分裂症的发病概率越高。

       2、内分泌因素。青春期前后性成熟期、分娩后、绝经期等，是精神疾病高发的阶段。

       3、外界环境因素。例如病人在母孕期间受到病毒感染的情况，成年后精神分裂症的发病概率明显高于对照组；一些社会环境因素对精神疾病的发病也有影响，例如在幼年至成年期的生活持续遭遇不能承受的困难和挫折等。

    预防精神心理疾病，要做好以下措施： 

       1、营造良好的家庭氛围，从儿童时期就进行培养教育，使孩子养成性格开朗，乐观向上、通情达理等气质。不要过于溺爱，要孩子不断克服胆小任性，自私、好胜的不良个性，以增强适应社会环境的能力。

       2、在社会生活中，要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，碰到问题正确对待，冷静的处理，不感情用事，遇到难解决或想不通的矛盾，可找领导、好友或亲属帮助，争取矛盾妥善的解决，及时的缓解苦闷，尽快消除烦恼，而不是独自苦思冥想、整日忧愁丛生。

       3、工作劳动之余，多学习科学文化知识，增强社会适应能力，树立正确的人生观。适当参加文体活动，培养良好的兴趣爱好，这样才能心情舒适、胸怀宽广，增强躯体和精神的免疫力。