11月20日，在操场举行了南京市秦淮中学第12周升旗仪式。高一年级主任戴颖昱老师给大家作了题为《汲取榜样力量，成就优秀自己》国旗下讲话。

在上周公布的江宁区2024届高三教师解题能力竞赛中，我校高三教师团队喜获佳绩，有21名老师荣获江宁区一等奖，有27名老师荣获区二等奖，团体总均分位居江宁区第2名，超过区高中和天印中学，仅次东山高级中学，祝贺获奖老师！祝贺高三团队！在祝贺这些老师在同时，我更相信这些成绩的取得离不开他们每日除了正常教学和批改作业外，还得悉心钻研课标、刻苦训练真题，他们就是我们身边的榜样。

在第40届全国中学生物理竞赛江苏赛区比赛中我校有3名同学通过层层选拔，脱颖而出，最终取得了优异的成绩。李润铭、尹浩然两位同学荣获江苏省二等奖，何佳杰同学荣获江苏省三等奖；在南京市第23届中学生作文比赛中，我校王淑颖等11名同学通过校级推荐，在江宁区评选中荣获区一等奖，昨天前往溧水高级中学代表学校参加市级比赛；在上周进行的高一年级期中考试中，高一8班的刘明浩同学，虽然进校成绩平平，但是在高一第1次月考中就取得了年级第一的好成绩，在本次期中考试中，他将自己的总分再提升一步，在五校联考的3000多名学生中位居于第2名。这些优秀的学生，平时总是默默地努力着，他们无时无刻不在积蓄能量，一旦遇到恰当的时机他们定会绽放骄人的花朵，他们就是我们身边的榜样。

毛泽东曾说：“榜样的力量是无穷的”；巴菲特也说过：“在规则之外，要遵循榜样的引导。”那么，如何汲取榜样的力量，成就优秀的自己呢？我认为：

一、仰望星空，选择阶段性目标

科学家们追踪了56对同卵双胞胎，他们的基因和生长环境相同，但人生轨迹却大相径庭，有的哥哥成为了干练精明的商业巨头，弟弟却成为了穷困潦倒的流浪汉、瘾君子。通过调查和数据分析，科学家们发现：这和一个人有否有明确的目标和发挥基因中的哪部分品质所决定的。我们在设立目标时也可以确定阶段性小目标，以每阶段考试，甚至小到每天的某一堂课，某一次作业，某一道习题，去体验达成目标的“成功的喜悦”，进而促进我们继续前行。

二、脚踏实地，制定严密的计划

计划是目标达成的路径和方法，没有合理的计划，就会随心所欲，无法指导实践，更不会达成目标。学习需要严密的计划。国家运动员苏炳添在每天训练开始前，都会与教练沟通，制定严密的计划进行训练，并坚持约束自己。正因如此，他才成为了打破记录的亚洲第一人。没有一个严密的计划，效率极其低下。实现目标，不仅需要有严密的计划，更需要将计划落到实处。

三、坚持到底，拥有不服输的精神

古有宋濂“假借于藏书之家，手自笔录，计日以还。”日复一日的刻苦学习，终成一代名家；今有秦中2019届“奇迹男孩”袁健平同学，每天早上5点起来背单词、两天坚持写一篇英文作文，英语从29分冲到高考103分的逆袭。他们的成功，贵在坚持。倘若做事遇难而退，没有勇气，不肯坚持，那么必然不能成功。

同学们，榜样就是一种这样的力量，他可以指引我们前进的方向，也必将激励我们负重前行。让我们一起学习这些榜样的精神，把他们勤奋、刻苦、坚韧的精神融入到我们的生活学习中。让我们以坚定的信念努力前进，终会采到成功的果实！

谢谢大家！

升旗手介绍

本周升旗手是来自高二8班陈雅清同学，陈雅清同学是班上的学习委员兼数学课代表，她在学习上真正做到了全力以赴，不断前进，每次放假都能看到她默默留在教室学习的身影；生活上她积极乐观，与同学友好相处，争做新时代好青年，本学期被评为入团积极分子。及时当勉励，岁月不待人，也祝愿同学们充满阳光和快乐的学习，在秦中大家庭找到自己的归属感和成就感，共同进步共同成长！（以上介绍词来自班主任朱永?老师）