6月15日下午，我校在报告厅开展了生涯规划系列讲座之“学长有话说”。讲座邀请了我校2022届高三两位优秀学生代表陈仕远同学和朱珈扬同学，与即将升入高三的同学们进行了热烈交流，本次活动由德育处副主任、高二年级组副主任彭小艳老师主持。

两位学长刚刚参加完高考，在高三期间的成绩一直名列前茅，长期稳定排名年级第一和第二。他们分享了高三学习的感悟和收获，并毫无保留地给学弟学妹们传授了自己实践、亲测有效的学习方法。

朱珈扬学长提到有效规划高三学习生活十分重要，为同学们明确了生涯规划的重要性。他也提到了朋辈互助的力量；在学习之余有自己的兴趣爱好，要懂得科学安排高三一年的时间，学会劳逸结合；偶尔发现自己处于“摆烂”的状态时，也要及时想办法唤醒自己的斗志。

而陈仕远学长用很有深度的三句话概括了在秦淮中学三年的心得。

第一句，“不要妄自菲薄，记得抬头”。

永远不要因为落后于起点而自卑，起点并不代表输赢。无论处于什么样的起点，无论在什么样的学校，你我都可能取得最终的胜利。如果你因为太阳落下而萎靡不振，那么你也将失去繁星。

第二句，“不要骄傲自满，学会低头”。

大家不要因为在本校内的暂时领先而骄傲自满。无论如何，学校之间有层次之分，这就容易造成局限性，无论是高一高二还是高三，我们要时刻牢记“人外有人，天外有天”。无论你在秦中有多么优秀拔尖，你都要认识到秦中之外也是大有人在，不能局限于自己的小圈子，而应将目光投向更远处。而哪些在不进则退的高中学习中已经“躺平”的同学，更需要思考，当下满足于现状的放浪形骸会带来怎样的未来？

第三句，“不要孤军奋战，懂得扭头”。

我们不能孤军奋战，一个人的力量终究有限，但一群人的力量却难以估量。不论是学习还是生活，我们往往遇到难题，如果超出自己的能力范围，一定要学会借助外力，这样才能叫做尽了全力。而实际上，我们从未是孤军奋战，我们的背后，有父母、老师、朋友，他们一直在默默的支持着我们，让我们无所顾虑地一路向前。

高二的同学们，今天听得格外仔细，认真做笔记。

    高二年级教学副主任王成老师，以2003届学长的身份，也和大家分享了自己作为秦淮人的“情怀”，鼓励同学在秦淮中学努力奋斗，丢掉自卑，丢掉自负，丢掉懒惰，用坚持和刻苦去创造自己的未来，秦中的未来！

  高二年级优秀学生代表吴雯萱、於子璇给学长送上高二年级组精心准备的小礼物。祝学长高考放榜时一举夺魁！祝你我前程似锦！祝秦中续写辉煌！