我组为高三学生开设讲座缓解“考前焦虑”--南京市秦淮中学

发布时间：2019/5/16 9:21:12 作者：彭小艳浏览量：552次

高强度的学习使得高三的同学压力很大，学习减压的方法尤为重要。为了缓解高三同学的压力，协助同学们调整对高考不正确的认识，增强自信，树立信心，我校心理专职老师给高三同学做了“与压力同行”心理讲座。高三同学积极参与其中，在游戏中放松心情，在分享环节释放了自己长期的压力，重建了信念，树立了信心。

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